除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“家庭治疗”

银屑病(又叫“”)是一种终身性的自身特异性皮尘上癌症，以久治不愈闻名。它是由免疫系统造成了皮尘上细胞的过度新陈代谢所致的红色鳞状斑块，常见于小腿、大腿和头皮，也可发生在身体其他手部。

近年来，针对银屑病的不断创新麻醉药正在迅速子程序，从TNF-α抑制剂、IL-12/23抑制剂，到IL-17抑制剂等针对不同靶点的生物制剂陆续纳斯达克。

过去5年多小时，英美两国FDA已相继同意了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款重磅银屑病新药。

而要务在2019年也加速同意了5款银屑病新药纳斯达克，以外进口药可善挺(Cosentyx)、喜达诺(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、拓咨(Taltz)和国产不断创新药本维莫德乳膏。

这些新麻醉药显然给迁延难愈的银屑病病中风产生了新的治麻醉药希望。此外，还有一些父母麻醉药(自然麻醉药)也更进一步增加银屑病腹泻。

1、晒星体

当一个人中风银屑病时，暴露在日光下有时可增加皮尘上的外观。人们可以以这样一来、渐进性的方式将将病变皮尘上暴露于日光下。英美两国国家政府银屑病基金可能会要求再每天之年前午晒一次星体，小时为5~10分钟。如果皮尘上能够施加，再自然而然每天增加30秒的年平均。

必须值得注意提醒的是：想到用防晒霜和衣服覆盖卫生的皮尘上，这样只有病变的区域才可能会暴露在日光下。如果被皮尘会了，应不致继续晒星体，尽快去看精神科，因为皮尘会可能会使银屑病缓和。

对银屑病腹泻其所的是星体的UVB射线，而不是UVA射线。日光和室内浮潜浮大多发出UVA射线，用到室内浮潜浮的尘损伤的几率来得高，而且不必要使黑色可抑制瘤的发生安全性增加59%。许多专家都不要求用到商业浮潜浮。

一些口服也能使皮尘上对日光来得敏感性。在来得进一步将日光光照麻醉药年前应再专业人士精神科。同时，那些有皮尘上癌历史名人者不太可能要不致晒星体，要求寻求其他治麻醉药原理。

2、鱼水或ω- 3脂肪酸

研究课题暗示，鱼类和鱼水足量剂之年前偶尔计有有的ω-3脂肪酸可以减低炎症，增加自身特异性癌症。2014年的一项人才辈出深入研究推测了“之年前度迹象”，暗示鱼水不太可能对银屑病病中风有希望。银屑病既是炎症性癌症，也是自身特异性癌症。然而，得利程度不太可能衡量鱼水的种类、浓度和的类型。

ω-3脂肪酸也是橄榄水之年前的有效掺入。不过，有些人在用到鱼水时不必要有口服。潜在的口服以外：恶心、消化不良、腹泻、嘴里有鱼腥味。用药血液稀释剂，如华法林(二甲基)者，如果同时用药-3足量剂，水肿的安全性来得高。此外，还应认真遵照浓度说明书用药，不致出现胃部不适。由于鱼水足量剂可能会与一些口服化学键，在用药年前应专业人士精神科。当然，最期望的还是多吃计有有omega-3的鱼类。

3、水脂

水脂是黄瓜的一种掺入，它已被证明有抗炎症的能够。一些相关的早期研究课题已暗示，水脂可以增加银屑病腹泻。

早年在《英美两国皮尘上病学杂志》上发表的一项研究课题之年前，44名有之年前度至重度腹泻的银屑病病中风用到了一种局部水脂面霜6周。其之年前，将近一半的人在首次涂抹这种面霜的时候可能会极度灼烧、刺痛、红疹和发红，但当他们继续用到时，这些腹泻就可能会停止或大大减轻。研究课题其他部门指出水脂不太可能更进一步治麻醉药银屑病。

另一项研究课题调查了水脂掺入P物质在痉挛型银屑病之年前的应用。与口服第三组相比，每天用到4次、持续6周的98名行动者在皮尘上总重量、鳞状化、发红和红疹总体有来得总体的增加。不过，一些行动者调查报告了口服，以外涂抹面霜处有刺痛感。但这些推测还有待进一步的研究课题赞同。

4、

是存有于醋和发酵食品之年前的其所病菌。人们也可通过一些膳食足量剂来排泄。持续保持细胞内病原体平衡对免疫系统其所，而银屑病是一种自身特异性癌症，因此不太可能更进一步控制腹泻。研究课题暗示，一种名为35624型双歧病原体的特殊，不太可能更进一步可调细胞内导致银屑病腹泻的炎症加成。

5、芝麻可抑制

芝麻可抑制是香料芝麻的活性掺入。它可以减轻细胞内的炎症，也可以减低银屑病的社会活动。不太可能的一项研究课题综述暗示，有大量的迹象赞同芝麻可抑制治麻醉药银屑病的。此年前，2016年的一项豚鼠研究课题推测，芝麻可抑制在治麻醉药银屑病总体有很大的潜力。

6、俄勒冈橄榄

俄勒冈橄榄(又叫Mahonia aquifolium)是一种草药，可以希望缓解银屑病病中风的免疫加成。在一份就其104人的三次临浮试验的调查报告之年前，研究课题者得出结论，M. aquifolium乳膏是一种治麻醉药轻、之年前度银屑病的安全有效的麻醉药。2018年，作者回顾了用M. aquifolium治麻醉药银屑病的迹象，推测有7项研究课题在测试其用做。他们得出结论：M. aquifolium可以安全最大限度增加腹泻，而且几乎没有口服。

7、睡莲

长期以来，传统医学一直用到睡莲内的黏性来治麻醉药皮尘上伤口。除去计有有睡莲的软膏也可希望减低银屑病造成了的咳嗽、鳞秽和炎症。2018年的一项研究课题之年前，2248名轻之年前度银屑病病中风用到计有有50%蜂胶和3%睡莲的软膏或口服，推断睡莲不太可能对这种情况有希望。那些用到计有有睡莲制剂者有了总体的腹泻增加。英美两国国家政府银屑病基金可能会要求，选项计有有至少0.5%睡莲的乳霜或黏性。

8、苹果醋

坊间迹象暗示，苹果醋不太可能更进一步缓解头皮造成了的痉挛和灼烧，但不能用于皮尘上渗漏的手部。苹果醋具天然杀菌性能，对头皮有舒缓作用，可以用都可的水稀释用到。但目年前没有任何具体的科学迹象赞同苹果醋能治麻醉药银屑病。

9、保湿霜

痉挛和脱皮可能会使银屑病像是来得糟，所以持续保持皮尘上湿润是必要的。保湿霜或润尘剂是与其他麻醉药一起用到的标准麻醉药。每天涂抹3次厚厚的软膏或面霜可希望控制腹泻，持续保持皮尘上舒适。应选项不计有酯类，敏感性肌仅限于的产品。可以来得进一步计有睡莲掺入的面霜，有些精神科也力荐计有煤焦水、甘水和其他口服掺入的局部麻醉药和面霜。

10、用盐或玉米湿敷和洗浴洗浴

睡觉时和淋洗浴可以让人分心，但睡觉时小时太长或暖和可能会使皮尘上的牛奶量减低，这不必要让银屑病来得情况严重。有些人推测计有有胶状玉米或泻盐(指)的洗浴洗浴可以舒缓和缓解腹泻。根据研究课题，玉米洗浴或湿敷可缓解痉挛，而计有有适当沐洗浴水的洗浴更进一步滋润皮尘上。

此年前的研究课题推测，幼发拉底河盐不太可能更进一步增加皮尘上干燥。志愿者将年前臂浸泡在铬盐浓度为5%的水之年前15分钟(铬盐是幼发拉底河之年前最常见的矿物质)。与用到自来水厂的对照第三组相比，行动者的皮尘上屏障功能性得到增加，皮尘上水化程度来得好，皮尘上粗糙程度和炎症程度也有所提高。睡觉时后，在皮尘上一直潮湿时用到适当的保湿霜，可以希望防止水分量减低。

11、锻炼和饮食

有些银屑病病中风不太可能来得快太重，中风其他癌症的安全性也来得高，如肺结核和2型肝炎。锻炼可以希望提高这些胃癌的安全性。要持续保持卫生体重、不致心血管癌症和其他癌症，饮食也很关键性。比如，少吃糖，多喝水，减低反式脂肪的摄入，吃一些有抗炎作用的营养，以外多种水果和甜菜。

12、其他替代麻醉药

瑜珈可减轻造成了银屑病的精神压力。人们来得进一步过的其他父母麻醉药采取措施以外：洗洗浴、内经洗洗浴、灵气麻醉药、瑜珈或无极。虽然无迹象暗示这些原理对银屑病病中风有值得注意的益处，但内经和洗洗浴更进一步缓解疼痛，不太可能对中风银屑病关节炎者其所。

在用到任何不太可能计有肉桂的治麻醉药年前(比如洗洗浴)，应再专业人士精神科，因为有些产品不必要使银屑病腹泻缓和。

提醒

如果你同意来得进一步这些父母麻醉药，一定要再专业人士精神科。不妨将它们作为一种足量麻醉药，而非替代麻醉药。另外，在来得进一步这些父母麻醉药年前，马上监测银屑病腹泻也很不可忽视，不致因此导致腹泻缓和。